IA et neurodivergence : partir du besoin, choisir une aide

« Quelle IA pour une personne neurodivergente ? » La question est trop large. Il vaut mieux commencer par : « Quelle tâche est difficile, et comment la personne souhaite-t-elle la réaliser ? » Lire un courrier, démarrer une démarche et écrire un message ne demandent pas la même aide.

Le terme neurodivergence recouvre des expériences différentes. Un diagnostic ne permet pas de prédire les préférences d’une personne. En présence de handicaps associés, l’accès au clavier, à la parole ou à l’écran compte autant que la qualité des réponses de l’IA.

Trois pistes à essayer

Lire un texte avec moins d’obstacles

Le Lecteur immersif de Microsoft Edge simplifie l’affichage et propose la lecture à voix haute et des réglages du texte. Il est intégré au navigateur ; ce n’est pas une formation payante. Essayez sur une page courte pour voir si la voix et la présentation vous conviennent. Certaines pages ne se prêtent pas au mode lecture. [1]

Transformer une tâche vague en premières étapes

Goblin Tools propose notamment Magic ToDo pour décomposer une tâche. Exemple : « Préparer mon rendez-vous » peut devenir une liste à examiner et modifier. Le développeur présente ces outils comme destinés notamment aux personnes neurodivergentes et avertit que leurs résultats peuvent être inexacts. Les fonctions de base du site sont gratuites ; les applications mobiles et certaines fonctions Pro sont payantes. [2]

Ne gardez que les étapes qui vous aident. Une longue liste peut ajouter une difficulté : commencez avec une seule action réaliste. Les entrées nécessaires aux fonctions utilisant OpenAI sont transmises à ses serveurs ; certaines données sont aussi conservées sur les serveurs avec un compte Pro. Évitez noms, documents médicaux et informations identifiantes. [3]

Écrire autrement qu’au clavier

La saisie vocale de Windows transforme la parole en texte. Elle est intégrée à Windows, mais nécessite un équipement et des langues compatibles ; son utilisation dépend aussi de la capacité à parler et à contrôler l’interface. Relisez les noms, les chiffres et les négations. Consultez les paramètres de confidentialité avant l’essai. [4]

Tester sans se mettre en difficulté

1. Choisissez une tâche courte, sans donnée sensible.
2. Gardez votre façon habituelle de faire comme solution de repli.
3. Demandez-vous si l’outil réduit réellement l’effort, les erreurs ou la frustration.
4. Arrêtez ou adaptez si le résultat ajoute de la fatigue.

Ces pistes viennent de la documentation des outils. Elles ne démontrent pas une efficacité thérapeutique et nous ne les avons pas testées avec votre situation individuelle.

Quand une aide humaine change tout

Pour plusieurs handicaps associés, un ergothérapeute ou un professionnel connaissant les aides techniques peut aider à évaluer l’accès : clavier adapté, commande alternative, communication ou lecture. Une IA générative ne remplace pas un système de communication adapté. L’objectif est que la personne choisisse, comprenne et puisse refuser l’aide proposée.